» Burnout

Depressionen

Traumata


Angststörung


Zwangsstörung


Phobien

 


Belastungen

Was ist Burnout?

Viele Menschen leiden unter anhaltender Erschöpfung, Energie-, Lust- und Kraftlosigkeit. Liegt eine Burnout-Erkrankung vor, erlebt der Betroffene einen fast vollständigen Verlust seiner emotionalen, sozialen, intellektuellen sowie körperlichen Leistungsfähigkeit. Das Burnout-Syndrom betrifft alle Lebensbereiche: Arbeit, Privatleben, Gesundheit. Dies geht weiter über Symptome eines momentanen Erschöpfungszustandes hinaus.

Burnout kennzeichnet sich u.a. durch ein gravierendes Nachlassen der Motivation, der geistigen und körperlichen Leistungsfähigkeit oder sozialem Rückzug. Durch ständiges Grübeln können zudem Ängsten und Depressionen auftreten. Nicht selten greifen Betroffene zu Alkohol oder Drogen. Ferner kann die Erkrankung zu körperlichen Folgeerscheinungen wie Essstörungen, Kopfschmerzen oder Schlafstörungen führen. Damit ist ein Teufelskreis in Gang gesetzt, der alle Lebensbereiche umfasst.


Therapieansätze

Werden solch einschneidenden Symptome festgestellt, ist ärztliche Hilfe einzuholen. Nur eine genaue Diagnose ermöglicht es, Burnout von anderen Erkrankungen, z. Bsp. einer Depression abzugrenzen und zu behandeln. In der Regel stehen den Betroffenen folgende Ansätze offen: die stationäre Therapien, die ambulante Therapien oder
– zur Vor- und Nachsorge der Erkrankung – das Coaching. Welche Behandlungsform im Einzelfall angezeigt ist, sollte mit einem Facharzt besprochen werden.

Zur Vor- und Nachsorge empfehlen sich im Rahmen einer ambulanten Therapie oder eines Coaching u.a. Hypnose-, Stressbewältigungs- und Entspannungsverfahren. Werden die ersten Warnzeichen einer möglichen Erkrankung rechtzeitig festgestellt, können  die emotionalen, sozialen und körperlichen Ursachen behandelt und vorhandene Symptome gelindert werden. Diese Form der Therapie ermöglicht die Bearbeitung auch tieferliegender seelischer Belastungen und hilft Persönlichkeitsmerkmale zu entschlüsseln. Neue Denk- und Verhaltensalternativen werden erlernt, erprobt und im Alltag sofort eingesetzt.

 

Impressum | Datenschutz